<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065</id><updated>2012-02-05T02:21:14.424+01:00</updated><category term='Møte'/><category term='Renn'/><category term='Samling'/><category term='System'/><category term='Trening'/><category term='Dugnad'/><category term='Resultat'/><category term='Invitasjon'/><category term='Media'/><title type='text'>Ørsta IL Alpin</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://orstaalpin.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>1098</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-5114408261887236842</id><published>2009-01-22T10:39:00.002+01:00</published><updated>2009-01-22T10:45:47.892+01:00</updated><title type='text'>Ny heimeside for Ørsta alpin</title><summary type='text'>Fra og med i dag vil all informasjon vedr. alpingruppa bli å finne på den nye fellessida for Ørsta Idrettslag.Der ligg vi med eiga fane i menyen til venstre.Link til hovedsida www.orstail.noLink til alpinsida www.orstail.no/alpinBloggen vil framleis ligge ute, dersom nokon skulle ha behov for å leite opp i tidlegare publiserte innlegg.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5114408261887236842'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5114408261887236842'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2009/01/ny-heimeside-for-rsta-alpin.html' title='Ny heimeside for Ørsta alpin'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-3498562430447418339</id><published>2009-01-21T13:53:00.002+01:00</published><updated>2009-01-21T13:56:16.214+01:00</updated><title type='text'>Opelcup 25.1</title><summary type='text'></summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3498562430447418339'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3498562430447418339'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2009/01/opelcup-251.html' title='Opelcup 25.1'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SXcbZ2r-t3I/AAAAAAAABY4/AtRkyfa_6ds/s72-c/opel+25.01.09.JPG' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-2894547850247979428</id><published>2009-01-20T15:47:00.001+01:00</published><updated>2009-01-20T15:48:28.253+01:00</updated><title type='text'>Trening tirsdag 20jan.</title><summary type='text'>Det blir lagt opp til SL- trening på Reset fra kl 1800 for i to eldste gruppene. Vi tar sikte på 2 SL-løyper, men kan være at det blir trangt om plassen da det er opent for alle. Vis derfor omsyn !</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2894547850247979428'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2894547850247979428'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2009/01/trening-tirsdag-20jan_20.html' title='Trening tirsdag 20jan.'/><author><name>Einar Åmbakk</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-3111093730833126991</id><published>2009-01-19T09:50:00.002+01:00</published><updated>2009-01-19T09:51:17.203+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Invitasjon'/><title type='text'>Skismørekurs i Volda</title><summary type='text'></summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3111093730833126991'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3111093730833126991'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2009/01/skismrekurs-i-volda.html' title='Skismørekurs i Volda'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_VaErKDu5fjE/SXQ--2vm6zI/AAAAAAAAAL8/qI150QCTR3E/s72-c/Skismorekurs_0001.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-1088355492438121667</id><published>2009-01-18T20:26:00.003+01:00</published><updated>2009-01-18T20:28:41.490+01:00</updated><title type='text'>Til sals</title><summary type='text'>       Ski SSL   Fischer  Lengde 178     Brukt kun 3 dagarSki SL   Head  Lengde 146    Sko   Lange World Cup 80 Team   Str 7    Brukt 1 sesongSlalomhjelm   Swans HSG 25 ES   Nesten ubruktHjelm   Carrera   SBeskyttelsesjakke  DaineseKlubbdress  16år/160Klubbdress   Voksen M</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1088355492438121667'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1088355492438121667'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2009/01/til-sals.html' title='Til sals'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SXOCpO-wFZI/AAAAAAAABYg/2iXm-ykD52s/s72-c/sal.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-5214707701692228612</id><published>2009-01-17T17:07:00.002+01:00</published><updated>2009-01-17T17:18:50.916+01:00</updated><title type='text'>Info renn nr 1</title><summary type='text'>Det blir kun gjennomført opel-cup i morgen, som er for årsklasse 8 år og yngre til og med klasse 14/15 . Første renn for Isuzu-cupen blir søndag 25 jan.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5214707701692228612'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5214707701692228612'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2009/01/info-renn-nr-1.html' title='Info renn nr 1'/><author><name>Einar Åmbakk</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-4086511416201521251</id><published>2009-01-16T10:35:00.004+01:00</published><updated>2009-01-16T23:50:21.894+01:00</updated><title type='text'>Sesongkort Reset</title><summary type='text'>Medlemmar av alpingruppa kan kjøpe årskort til gunstige prisar på Volda skisenter.Voksne : 900 krBorn : 750krDagskort/kveldskort : -20%</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4086511416201521251'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4086511416201521251'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2009/01/sesongkort-reset.html' title='Sesongkort Reset'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-3919142978536463865</id><published>2009-01-14T15:45:00.002+01:00</published><updated>2009-01-14T15:50:01.856+01:00</updated><title type='text'>Trening på Reset torsdag 15. januar</title><summary type='text'>Vi prøvar oss med ei SL økt på Reset i morgon for gruppe 2 og 3. Anlegget er no stengt på grunn av snømangel. Vi får bruke barnetrekket og kan få til brukbar SL trening. Oppmøte kl 18:00.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3919142978536463865'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3919142978536463865'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2009/01/trening-p-reset-torsdag-15-januar.html' title='Trening på Reset torsdag 15. januar'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-8793861389492956563</id><published>2009-01-14T11:33:00.002+01:00</published><updated>2009-01-14T11:34:25.430+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Trening'/><title type='text'>Trening på Bondalseidet</title><summary type='text'>Det vert trening for den yngste gruppa i barnetrekket på Bondalseidet i dag.Start klokka 1800.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8793861389492956563'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8793861389492956563'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2009/01/trening-p-bondalseidet.html' title='Trening på Bondalseidet'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-4144275119682765505</id><published>2009-01-12T23:14:00.006+01:00</published><updated>2009-01-13T08:43:50.683+01:00</updated><title type='text'>OPEL- OG ISUZU CUP, Renn nr. 1, søndag 18. januar 2009.</title><summary type='text'>Vi har satt opp bra med mannskap, slik at vi har høve til å omrokkere ved fråfall el.l.Gi beskjed til Tore (tlf. 91 59 27 77) eller Leif Atle (tlf. 46 83 90 65) om det ikkje høver.Og det er fint om foreldre som ikkje står oppført, hjelper til om dei har høve.Dersom ikkje trekket går, må vi være smarte og effektive slik at vi får avvikla rennet raskt.Oppmøte kl. 10.00 på </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4144275119682765505'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4144275119682765505'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2009/01/opel-og-isuzu-cup-renn-nr-1-sndag-18.html' title='OPEL- OG ISUZU CUP, Renn nr. 1, søndag 18. januar 2009.'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-6764367054283485150</id><published>2009-01-12T08:53:00.001+01:00</published><updated>2009-01-12T23:20:30.699+01:00</updated><title type='text'>Link til resultater - vika rennet 10-11 jan 09</title><summary type='text'>http://idrett.speaker.no/Organisation.asp?id=63963</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6764367054283485150'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6764367054283485150'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2009/01/link-til-resultater-vika-rennet-10-11.html' title='Link til resultater - vika rennet 10-11 jan 09'/><author><name>Einar Åmbakk</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-262804947034761700</id><published>2009-01-07T15:14:00.003+01:00</published><updated>2009-01-07T15:17:49.285+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Renn'/><title type='text'>Vikarennet på Bjorli</title><summary type='text'>Til alle som skal til Bjorli i helga:Det vert avreise laurdag morgen frå Festøy klokka 0650. Då skal vi ha grei tid til besiktigelsen som byrjar 1015.Vi skal bo i hovedhuset på Misjonssenteret. Vi er så mange at vi fyller opp heile huset. Huset  har vi leigd frå laurdag til søndag. Alle må ta med sengekle. Mat lagar vi sjølve.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/262804947034761700'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/262804947034761700'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2009/01/vikarennet-p-bjorli.html' title='Vikarennet på Bjorli'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-3928187489022202721</id><published>2009-01-07T12:04:00.002+01:00</published><updated>2009-01-07T12:07:51.508+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Renn'/><title type='text'>Opel Cup og Izuzu Cup</title><summary type='text'>Følgande datoar er sett av til Opel Cup og Izuzu Cup (tidlegare Chevrolet Cup):Renn 1: Søndag 18. januar.Renn 2: Søndag 25. januar.Renn 3: Søndag 22. februarRenn 4: Søndag 15. marsRenn 5: Søndag 29. marsMeir info kjem etter kvart.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3928187489022202721'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3928187489022202721'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2009/01/opel-cup-og-izuzu-cup.html' title='Opel Cup og Izuzu Cup'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-7264541718928991052</id><published>2009-01-07T12:02:00.004+01:00</published><updated>2009-01-07T13:27:51.398+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dugnad'/><title type='text'>Dugnadar</title><summary type='text'>Snøproduksjonen er for lengst avslutta for denne gang.Om det vert meir seinare i vinter, gjenstår å sjå.Desse bidrog no sist helg:Odd Erik  og Egil 4/1 kl 0800 -1600Stig Vollan og Tor Olav Storli  5/1 0000 – 0300Geir Åge Øye og Pål Borgen 5/1 0300 -0600I går (tirsdag 6 januar) vart dei fleste vindua til den nye tidtakarbuda frakta opp. Einar, Harald, Tor Olav, Jan Erik og Odd-Erik gjorde ein </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/7264541718928991052'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/7264541718928991052'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2009/01/snproduksjon.html' title='Dugnadar'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-5083368438085659676</id><published>2009-01-06T11:12:00.002+01:00</published><updated>2009-01-06T11:16:02.143+01:00</updated><title type='text'>Trening på Reset 7. januar</title><summary type='text'>Vi legg opp til trening for gruppe 3 og 2 (eldste og midtigruppa) på Reset i morgon 7. januar.Oppmøte kl 18:00. Disiplin SSL.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5083368438085659676'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5083368438085659676'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2009/01/trening-p-reset-7-januar.html' title='Trening på Reset 7. januar'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-5300536728943539797</id><published>2009-01-06T09:57:00.002+01:00</published><updated>2009-01-06T11:12:50.144+01:00</updated><title type='text'>Treningsgrupper og treningstider 2009</title><summary type='text'>Då nærmar det seg oppstart på skitreningane på Bondalseidet og her kjem informasjon om treningstider og gruppeinndeling.  Dersom vi ser at dette oppsettet ikkje fungerer vil det sjølvsagt vere mogleg å gjere endringar. Vi legg også opp til å ha eit foreldremøte i tilknyting til ei av dei første treningane.Alle treningstidene er oppsette med start kl 18.00. avslutning av treningane kan variere </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5300536728943539797'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5300536728943539797'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2009/01/treningsgrupper-og-treningstider-2009.html' title='Treningsgrupper og treningstider 2009'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-8468855853103178184</id><published>2008-12-28T18:51:00.001+01:00</published><updated>2008-12-28T18:52:48.919+01:00</updated><title type='text'>Til salgs</title><summary type='text'>Sneider fartsdress (str 12 år), rød, kvit og blå.kr 600.- Ring 98 85 22 31</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8468855853103178184'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8468855853103178184'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/til-salgs.html' title='Til salgs'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SVe86UwLNsI/AAAAAAAABXw/tSkxmu0hsVw/s72-c/sal.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-8744176603047153900</id><published>2008-12-22T13:54:00.002+01:00</published><updated>2008-12-22T13:58:17.301+01:00</updated><title type='text'>Jakkene har komt !</title><summary type='text'>Endelig har jakkene komt og kan hentast i kveld i Sparebanken Møre sine Lokaler fra kl 20.000 og utover. Dei som ikkje kan hente, avtal med Sigrun på 91 71 93 76.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8744176603047153900'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8744176603047153900'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/jakkene-har-komt.html' title='Jakkene har komt !'/><author><name>Einar Åmbakk</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-1803795216032379360</id><published>2008-12-21T20:16:00.003+01:00</published><updated>2008-12-22T08:00:17.935+01:00</updated><title type='text'>Trening på Reset 22. desember</title><summary type='text'>Vi prøvar med ny SL økt på Reset i morgon kl 18:00. Møt opp den som har lyst å vere med . Pris for heiskort er kr 50 pr løpar.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1803795216032379360'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1803795216032379360'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/trening-p-reset-22-desember.html' title='Trening på Reset 22. desember'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-464762848249555916</id><published>2008-12-21T14:44:00.003+01:00</published><updated>2008-12-21T14:51:45.582+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Invitasjon'/><title type='text'>Innvitasjonar til renn</title><summary type='text'>Melde på til Romjulsrennet kan du gjere ved å sende mail til Jan Erik seinast torsdag 25 desember.Påmelding til Vikarennet skjer ved å taste inn den nettadressa som du finn i invitasjonen innan tirsdag 6 januar. Skulle du få problem er det berre å ta kontakt med undertegnede.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/464762848249555916'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/464762848249555916'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/innvitasjonar-til-renn.html' title='Innvitasjonar til renn'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_VaErKDu5fjE/SU5Ilc0eQ5I/AAAAAAAAALs/Dl1bUYz_Ah4/s72-c/Invitasjon+Vikarennet_0001.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-2456235054472024603</id><published>2008-12-18T14:15:00.001+01:00</published><updated>2008-12-18T14:20:13.000+01:00</updated><title type='text'>Påminning</title><summary type='text'>Som tidligare informert får aktive løparar og trenarar kjøpe kort med redusert pris  på Ørsta skisenter. Liste over løparar og trenarar ligg på skisenteret.I år har alpingruppa  forhandla fram avtalar som kjem alle aktive løparar til gode, og en oppmodar alle foreldre til å nytte seg av kort tilbodet som skisenteret har fram til 21. Desember.STYRET</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2456235054472024603'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2456235054472024603'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/pminning.html' title='Påminning'/><author><name>Einar Åmbakk</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-4789644622027597662</id><published>2008-12-17T09:59:00.002+01:00</published><updated>2008-12-17T12:51:35.010+01:00</updated><title type='text'>Treningsinfo - midtigruppa</title><summary type='text'>Siste barmarkstrening for midtigruppa vart gjennomført tirsdag 16 des. Pga skuleslutt og stengt hall, blir det ikke barmarkstrening fredag 19 des.  Følg med på bloggen for oppdateringer – ski trenig.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4789644622027597662'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4789644622027597662'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/treningsinfo-midtigruppa.html' title='Treningsinfo - midtigruppa'/><author><name>Einar Åmbakk</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-3610123385102314434</id><published>2008-12-17T07:50:00.004+01:00</published><updated>2008-12-17T12:20:25.471+01:00</updated><title type='text'>Trening på Reset</title><summary type='text'>Vi har avtalt med Volda å prøve å få til ei SL økt på Reset i kveld ( onsdag 17/12 ).Vi får bruke barnetrekket og prøver å få til ei lita SL løype. Det er litt usikkert kor mykje snø som er igjen i bakken i kveld, men vi har håp om å få til ei brukbar økt.Treninga er tenkt for dei som vil vere med frå midtigruppa og den eldste gruppa. Treninga startar kl 18:00.Skisenteret ber om betaling på kr 50</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3610123385102314434'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3610123385102314434'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/trening-p-reset.html' title='Trening på Reset'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-6525421743043308031</id><published>2008-12-16T10:54:00.002+01:00</published><updated>2008-12-16T10:59:44.202+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Trening'/><title type='text'>Treningsinformasjon</title><summary type='text'>Eldste gruppa har siste barmarkstreninga på Vikemarka i dag (tirsdag 16. des)Treningane på Topp Trening er avslutta for i år. Det blir dermed ikkje trening der torsdag i denne veka.Det blir vurdert fortløpande kva som er mulig å få til av skitrening. Skisenteret i Volda er ope, men mildværet tærer fort på.  Følg med på bloggen for info. Dersom det er mulig vil vi prøve å få til treningsøkter på </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6525421743043308031'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6525421743043308031'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/treningsinformasjon.html' title='Treningsinformasjon'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-6214872052790134649</id><published>2008-12-12T17:54:00.005+01:00</published><updated>2008-12-12T18:21:19.737+01:00</updated><title type='text'>STOPP I SNØPROD</title><summary type='text'>Stopp i snøproduksjon ikveld, men to mann må hjelpe med å tørke/rulle slangar laurdag kl 16:00. Oppmøte brannstasjonen. Dei neste på lista (som ikkje har meldt at dei er opptatt) er Leif Atle Strand og Pål Borgen</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6214872052790134649'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6214872052790134649'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/stopp-i-snprod.html' title='STOPP I SNØPROD'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-784311179975283778</id><published>2008-12-12T12:07:00.003+01:00</published><updated>2008-12-12T13:08:02.659+01:00</updated><title type='text'>Sesongkort på Bondalseidet</title><summary type='text'>Medlemsliste er nå levert til skisenteret, og det vert då mulig å kjøpe kort til gruppa sine aktive medlemmar (løparar). Prisen for eit barnekort er kr. 1150,-Avtale og pris for vaksenkort er ikkje heilt klar endå, så det vil vi kome tilbake til.Sesongkort vert å få kjøpt i varmestova på skisenteret alle helgar fram tom. 21 desember (kl. 12.00 - 16.00). Elles vil det vere mogleg å kjøpe kort i </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/784311179975283778'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/784311179975283778'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/sesongkort-p-bondalseidet.html' title='Sesongkort på Bondalseidet'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-3282434298285073820</id><published>2008-12-11T14:14:00.010+01:00</published><updated>2008-12-12T18:02:57.493+01:00</updated><title type='text'>Siste om snøprod</title><summary type='text'>Hans Kvammen og Tor Olav Storli, Mandag 1.des 24:00-08:00Olav Kåre Solvang og Jan Erik Hovden, Tirsdag 2.des 16:00-midnattEldar Nes og Helge Rørstad, Tirsdag 2.des 16:00-midnattBård Henriksen og Arve Hovdenak, Torsdag 4.des 00:00-04:00 (natt til torsdag)Per Olav Osborg og Einar Åmbakk Torsdag 4.des 04:00-08:00Harald Myrvold og Rune Totland, fredag 5.des 00:00-04:00 (natt til fredag)Finn Erik </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3282434298285073820'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3282434298285073820'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/snproduksjon.html' title='Siste om snøprod'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-564523979258533405</id><published>2008-12-11T13:04:00.007+01:00</published><updated>2008-12-11T14:14:56.264+01:00</updated><title type='text'>Dans 2.juledag</title><summary type='text'>Som vi har informert om tidlegare skal Alpin-gruppa arrangere Dans 2. juledag på Ørsta Kulturhus, musikken vi har booka for dagen er Oklahoma Outlaws. Billettane vil bli annonsert på laurdag den 13.12, og lagt ut for sal på Prix, Narvesen og Mix Triangel.For å gjennomføre arrangementet har vi behov for 24 personer som igjen er fordelt på 4 ulike komiteear. Ein komitee gjer alle førebuingar (som </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/564523979258533405'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/564523979258533405'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/dans-2-juledag.html' title='Dans 2.juledag'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SUEC84M8PCI/AAAAAAAABGI/PJkmT_XW79A/s72-c/dans.JPG' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-6909744174805507589</id><published>2008-12-09T20:34:00.000+01:00</published><updated>2008-12-09T22:36:43.284+01:00</updated><title type='text'>SG til sals</title><summary type='text'>Bård skal selge Volkl SG i 193 cm lengde. Skia passer godt 12-13 år gamle løpere-Bård har mobil : 991 01 350</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6909744174805507589'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6909744174805507589'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/sg-til-sals.html' title='SG til sals'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/ST7kbaY7zlI/AAAAAAAABF4/fwJ3fyPMkEs/s72-c/sal.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-8777944293951677756</id><published>2008-12-08T22:36:00.005+01:00</published><updated>2008-12-08T22:43:38.926+01:00</updated><title type='text'>Thea-salg</title><summary type='text'>   Svart SCOTT SSL/Utfor hjelm str 54-55 : 600krPhenix vest (kvit) str 38 Ubrukt SCOTT SL hjelm 54-55cm : 400krFartsski : 2000krTlf 93277799</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8777944293951677756'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8777944293951677756'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/thea-salg.html' title='Thea-salg'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/ST2TdTuXITI/AAAAAAAABFw/LSiMP9dnUnY/s72-c/sal.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-4716953349978147986</id><published>2008-12-08T22:28:00.011+01:00</published><updated>2008-12-08T22:48:27.829+01:00</updated><title type='text'>Til overs  :</title><summary type='text'> Uvex SSL hjelm 55-56 cm : 400 krScott SL hjelm med bøyle 55-56cm : 400 krBlades, twin tip : 400krVolkl SG 201cm 2400.-Fleire fartsdressar i ulike storleikartlf 91852546</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4716953349978147986'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4716953349978147986'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/til-sals.html' title='Til overs  :'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/ST2RlvrfekI/AAAAAAAABFo/q95aGoM3gR4/s72-c/sal.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-4495974563455548689</id><published>2008-12-05T16:02:00.003+01:00</published><updated>2008-12-05T16:04:28.400+01:00</updated><title type='text'></title><summary type='text'>Salomon ski 176 cm med Tyrolia 790 binding.Strøkne ski. kr. 1500,-Henv. Svein Arne Sætremob. 95249875 eller 91102158</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4495974563455548689'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4495974563455548689'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/salomon-ski-176-cm-med-tyrolia-790.html' title=''/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/STlCr3Cn_WI/AAAAAAAABFY/jdwLIP7pUCM/s72-c/sal.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-701897450016360449</id><published>2008-12-04T16:48:00.002+01:00</published><updated>2008-12-04T16:51:11.172+01:00</updated><title type='text'>Trening ferdag 5 des  - midtigruppa</title><summary type='text'>er avlyst pga fam.samlinga Bjorli.PS ! husk å ta key-card til Bjorli</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/701897450016360449'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/701897450016360449'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/trening-ferdag-5-des-midtigruppa.html' title='Trening ferdag 5 des  - midtigruppa'/><author><name>Einar Åmbakk</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-3631260371729129364</id><published>2008-12-03T14:05:00.001+01:00</published><updated>2008-12-03T14:06:40.818+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><title type='text'>Meir info familiesamlinga, Bjorli</title><summary type='text'>Alt skulle no ligge til rette for ei flott familiehelg på Bjorli.Oss skal som dykk veit bo på Bjorli Apartement hotell, 200 m å gå til skibakken.Alle ordnar seg med mat sjølve, då der er kjøkkenkrok i kvar leiligheit. Dei som har meldt seg på tiljulebord på laurdag, får gå til dekka bord den kvelden. Vi vart 53 stk som vil ha julebord.Skulle det vere nokon av dei som ikkje har meldt seg på som </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3631260371729129364'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3631260371729129364'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/meir-info-familiesamlinga-bjorli.html' title='Meir info familiesamlinga, Bjorli'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-4324429287729065801</id><published>2008-12-03T10:43:00.000+01:00</published><updated>2008-12-03T10:44:37.446+01:00</updated><title type='text'>Info familiesamlinga, Bjorli</title><summary type='text'>For dei som skal på ski fredag legger en opp til SSL-trening i Bøvra. ( bakken til høgre fra stolheisa, sett nedenfra). Heisa åpner kl 10.00 og første del av dagen vil gå med til frikjøring/grunnteknikk. 2 økt løypekjøring. Lørdag og Søndag vil vi også holde til i Bøvra og er også mulig vi må  samarbeide med andre klubber disse dagene. Når det gjelder inndeling av grupper, type trening osv vil ha</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4324429287729065801'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4324429287729065801'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/info-familiesamlinga-bjorli.html' title='Info familiesamlinga, Bjorli'/><author><name>Einar Åmbakk</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-7331036395013231979</id><published>2008-12-02T14:06:00.002+01:00</published><updated>2008-12-02T14:10:27.629+01:00</updated><title type='text'>Skibyttedagen</title><summary type='text'>Takk for innsatsen til alle som stilte opp denne dagen, samt godt arbeid frå sponsorgruppa og arrangementsgruppa. - styret -</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/7331036395013231979'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/7331036395013231979'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/12/skibyttedagen.html' title='Skibyttedagen'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-1184669277110360123</id><published>2008-11-26T09:56:00.002+01:00</published><updated>2008-11-26T09:59:40.841+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><title type='text'>Familiesamlinga 5 - 7 november</title><summary type='text'>JulebordVi har fått tilbud på julebord på Bjorli Apartement Hotel under familiesamlinga.Laurdag 6 desember skal hotellet arrangere julebord, og vi har fått følgande prisar:Voksen kr. 320,-Barn under 12 år halv prisI fjor tok vi felles middag på Ruggen laurdagskvelden. Det er ikkje noko alternativ i år, då Ruggen foreløpig er stengt og ikkje klarer å få på plass ny drivar til vi skal til </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1184669277110360123'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1184669277110360123'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/familiesamlinga-5-7-november.html' title='Familiesamlinga 5 - 7 november'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-8046319092823123505</id><published>2008-11-26T09:50:00.003+01:00</published><updated>2008-11-26T09:55:52.147+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dugnad'/><title type='text'>Skibytedagen</title><summary type='text'>Berre ei lita påminning om skibytedagen som vert arrangert 29 november.Alle som har fått oppgåver møter i god tid.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8046319092823123505'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8046319092823123505'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/skibytedagen.html' title='Skibytedagen'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-12932705117824160</id><published>2008-11-21T16:54:00.002+01:00</published><updated>2008-11-21T16:57:34.658+01:00</updated><title type='text'>SAL</title><summary type='text'>     Div ski,  SL og SSL  Lange skisko str. 7. Har også 2 par eldre og mindre skisko av same merke.Phenix fartsdress, str. 14 år m/beskyttelse på armar og bein.  Nesten ikkje slitasjeShorts, junior, svartPhenix overtrekksbukse junior,  svart god som nyBergan allversjakke (svart m/kvitt mønster) + overtrekksbukse svart.  God kvalitet og nesten Ikkje slitasje.Ny Spider vinterdress, jakke og bukse </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/12932705117824160'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/12932705117824160'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/sal.html' title='SAL'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SSbZ_gLYURI/AAAAAAAABFQ/4zobgG8JLNQ/s72-c/sal.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-6595158054591832400</id><published>2008-11-20T18:06:00.000+01:00</published><updated>2008-11-21T17:02:34.141+01:00</updated><title type='text'>Haustsal</title><summary type='text'>4 fartsdressar, frå venstre :-Spyder gul, str ca 130-150cm, ganske slitt og treng lapping kr 500.--Spyder blå : solgt-Rode : str ca 120-135cm, 500 kr-Karbon str ca 140-160, 1500 (pen og god)Slalomhjelm med bøyle str 53?: solgtSlalomhjelm med bøyle str 55-56Shorts med beskyttere : 500 kr"Slalomjakke" med beskyttere : 400 krVOLKL Super-G 201cm : BUDFischer 170cm SSL : 1500 krHead 156cm : 800 </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6595158054591832400'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6595158054591832400'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/til-sals.html' title='Haustsal'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SQyMnvzptwI/AAAAAAAAA2k/exrz_7dvzVk/s72-c/sal.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-112905654169359377</id><published>2008-11-17T22:00:00.003+01:00</published><updated>2008-11-17T22:24:16.568+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dugnad'/><title type='text'>Småborddans på samfunnshuset 2 juledag</title><summary type='text'>Vi vil også i år arrangere småborddans på samfunnshuset 2 juledag.Olkahoma Outlaws står for musikken.Flan Booking skriv dette om Olkahoma Outlaws:- Nærmare countryfestival året rundt kjem du ikkje !! Med vekt på mandolin, banjo og steelgitar har bandet utvikla eit unikt lydbilde. Saman med eit tight komp låter dette bandet knall. Det blir servert både sjølvlaga låtar og coverlåtar i ekte country </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/112905654169359377'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/112905654169359377'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/smborddans-p-samfunnshuset-2-juledag.html' title='Småborddans på samfunnshuset 2 juledag'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-6188252338170619990</id><published>2008-11-17T19:07:00.003+01:00</published><updated>2008-12-01T23:14:24.712+01:00</updated><title type='text'>Kupp</title><summary type='text'>Beskyttelse jakke str.L(12-14) (SOLGT)Fartsdress str. 12-14 Kr. 300Susanna</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6188252338170619990'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6188252338170619990'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/10/til-sals.html' title='Kupp'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SQtzON7L7SI/AAAAAAAAA2c/aHYyTzzkUHY/s72-c/sal.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-7477215353194253138</id><published>2008-11-17T13:52:00.002+01:00</published><updated>2008-11-17T13:57:21.187+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><title type='text'>Fartssamlinger i desember</title><summary type='text'>Under Høstmøtet på Bjorli ble den planlagte kretssamlingen i fart på Bjorli 11-14.12 diskutert. Samlingen på Bjorli er i utg. pkt. tenkt for yngre løpere, og eldre løpere som evt. ikke ønsker å delta på Erik Skasliens samling på Kvitfjell samme dager. NSF arrangerer også denne uken fartstrening på Ål, hvor også noen av kretsene løpere vil delta. Alpinkomiteen ønsker dermed nå en påmelding til </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/7477215353194253138'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/7477215353194253138'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/fartssamlinger-i-desember.html' title='Fartssamlinger i desember'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-4186951285564006931</id><published>2008-11-14T21:01:00.002+01:00</published><updated>2008-11-21T16:57:55.721+01:00</updated><title type='text'>Skiboks</title><summary type='text'>Thule skiboks. 1.år gammel rimelig til salgsSOLGT</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4186951285564006931'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4186951285564006931'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/thule-skiboks.html' title='Skiboks'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SR6Tc_6CtSI/AAAAAAAABFI/NhOtuyzfijE/s72-c/sal.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-6323887676810188089</id><published>2008-11-13T14:33:00.002+01:00</published><updated>2008-11-13T14:34:21.773+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Invitasjon'/><title type='text'>Ski og smørekvelden</title><summary type='text'>Tidspunktet for smørekvelden er klokka 19, ikkje klokka 17 som det har stått tidlegare.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6323887676810188089'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6323887676810188089'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/ski-og-smrekvelden.html' title='Ski og smørekvelden'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-8311994816969414252</id><published>2008-11-12T16:49:00.003+01:00</published><updated>2008-11-12T16:56:06.737+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Invitasjon'/><title type='text'>Ski- og smørekveld 13 november</title><summary type='text'>Ei lita påminning om at det vert smørekveld på Ungdomsskulen torsdag 13 november klokka 17.Telemarkklubben i samarbeid med G-Sport er arrangør.Det vert demo av ski og preppeutstyr, og ein del nytt utstyr vil også bli vist.Representant frå Swix vil vere til stades.G-Sport har no fått utstyr for å støype innersålar til slalomstøvlar, og det vil bli introduksjon av dette utstyret.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8311994816969414252'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8311994816969414252'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/ski-og-smrekveld-13-november_12.html' title='Ski- og smørekveld 13 november'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-1270910268565112538</id><published>2008-11-12T11:04:00.003+01:00</published><updated>2008-11-12T13:16:50.027+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><title type='text'>Bjorli 21 - 23 november</title><summary type='text'>Følgande har meldt seg på til samlinga på Bjorli 21 - 23 november:Eivind, Elias, Jonas, Espen, Fride, Eirik, Guro, Vilde, Ådne, Sivert, Jørgen, synnøve, Sondre, Sigrid, Karl Henrik.Overnatting vert i hyttene til Bjorli Apartement Hotell.Ber om tilbakemelding på kven som skal avgårde, og kva tid dykk skal være der.Dette for å korrigere overnatting. Send mail her seinast søndag 16 november.Dersom </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1270910268565112538'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1270910268565112538'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/bjorli-21-23-november.html' title='Bjorli 21 - 23 november'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-4842922992723357530</id><published>2008-11-11T08:02:00.003+01:00</published><updated>2008-11-11T08:05:58.509+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dugnad'/><title type='text'>Årets skibytedag</title><summary type='text'>Skibytedagen vert i år arrangert laurdag 29 november på yrkesskulebygget.Innlevering av utstyr: kl. 1000 - 1300Salg av utstyr:        kl. 1315 - 1600Utbetaling, eventuelt henting av usolgt utstyr rett etter.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4842922992723357530'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4842922992723357530'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/rets-skibytedag.html' title='Årets skibytedag'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-898995174622258100</id><published>2008-11-11T07:57:00.002+01:00</published><updated>2008-11-11T08:00:33.708+01:00</updated><title type='text'>Klubben i våre hjerter</title><summary type='text'>Til idrettslagene i Norge Klubbene i våre hjerter! Alle som driver med idrett har én eller flere klubber med en spesiell plass i hjertet. Idrettslaget er grunnsteinen i arbeidet med å skape god aktivitet, positive miljøer, idrettsglede og fellesskap i lokalmiljøene. Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité ønsker å løfte fram idrettslagenes fantastiske arbeid, blant annet gjennom</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/898995174622258100'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/898995174622258100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/klubben-i-vre-hjerter.html' title='Klubben i våre hjerter'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-1889089730958825250</id><published>2008-11-06T13:34:00.000+01:00</published><updated>2008-11-06T13:35:40.752+01:00</updated><title type='text'>Avlyst trening på topptrening i dag</title><summary type='text'>Treninga på ToppTrening i dag er avlyst på grunn av sjukdom.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1889089730958825250'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1889089730958825250'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/avlyst-trening-p-topptrening-i-dag.html' title='Avlyst trening på topptrening i dag'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-9038031778390576414</id><published>2008-11-06T13:26:00.003+01:00</published><updated>2008-11-06T13:34:42.772+01:00</updated><title type='text'>Ski og smørekveld 13. november</title><summary type='text'>G-sport og telemarkklubben arrangerer også i år demo av ski- og preppeutstyr.Det blir høve til å bestille utstyr frå Swix med rabatt. Det er også mulig at der blir representant frå Swix.Tid og stad er 13. november kl 19:00 på Ørsta Ungdomsskule.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/9038031778390576414'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/9038031778390576414'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/ski-og-smrekveld-13-november.html' title='Ski og smørekveld 13. november'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-6537610693704761853</id><published>2008-11-06T12:40:00.002+01:00</published><updated>2008-11-06T12:45:22.274+01:00</updated><title type='text'>Trening Vikemarka fredag 7 nov</title><summary type='text'>Pga mange reiser på skismaling til Bjorli, blir det felles trening for dei to yngste gruppene med Reidun som trenar.  NB ! kl 1800-1900.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6537610693704761853'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6537610693704761853'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/trening-vikemarka-fredag-7-nov.html' title='Trening Vikemarka fredag 7 nov'/><author><name>Einar Åmbakk</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-917537406268686940</id><published>2008-11-06T09:33:00.001+01:00</published><updated>2008-11-06T10:26:11.065+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><title type='text'>Bjorli 8 - 10 november</title><summary type='text'>Det nærmar seg avreise og alt er klart for tur til Bjorli.Overnatting vert på Bjorli misjonssenter (sjå vedlagte kart).Alle må ta med håndkle og sengekle, og all mat syter ein for sjøl.Vi bor i eit stort hus med fleire soverom, stort kjøkken, spisesal og stor peisestue.Avreise til Bjorli vert fredag ettermiddag.Trening på Bjorli skisenter laurdag, søndag og mandag. Arve vil informere om </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/917537406268686940'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/917537406268686940'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/gule-sider-kart.html' title='Bjorli 8 - 10 november'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_VaErKDu5fjE/SRKyUj3tNDI/AAAAAAAAAH8/z2qIzUTIsz4/s72-c/Bjorli_0001.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-2947122920977248761</id><published>2008-11-05T12:51:00.003+01:00</published><updated>2008-11-05T13:01:02.542+01:00</updated><title type='text'>SG ski, som nye</title><summary type='text'>Atomic SG 185cm med binding kr 4000.-Olav Saure mobil : 48 99 34 66</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2947122920977248761'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2947122920977248761'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/11/sg-ski.html' title='SG ski, som nye'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SRGI3Nd8t8I/AAAAAAAAA3M/FECwgSXdmK4/s72-c/sal.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-2673700957950693210</id><published>2008-10-31T21:54:00.004+01:00</published><updated>2008-11-05T13:01:52.926+01:00</updated><title type='text'>Kanontilbod på Dynastar / Lange m.m.</title><summary type='text'>1 par Dynastar SSL 182 cm, ubrukt, 4000kr2 par Dynastar SSL 182 cm, 1500kr3 par Dynastar SL 155cm 1500kr1 storslalomdress 1500kr1 par Lange sko (ubrukt) 2200kr4 par Lange sko (fra 800kr og oppover)Størrelse på sko er fra 267-282 (ca 36-37)Thea 93 27 77 99</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2673700957950693210'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2673700957950693210'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/10/til-sals_31.html' title='Kanontilbod på Dynastar / Lange m.m.'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SQtyzUkXg2I/AAAAAAAAA2U/eQ2ZodfZ9AM/s72-c/sal.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-534257765724125525</id><published>2008-10-30T08:18:00.002+01:00</published><updated>2008-10-30T08:30:48.625+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><title type='text'>Bjorli 8 - 10 november</title><summary type='text'>Følgande har meldt seg på til samlinga på Bjorli 8 - 10 november:Eivind, Elias, Jonas, Erland, Markus, Espen, Fride, Eirik, Guro, Ole Martinus, Nikolai, Kaisa, Maria, Nathalie, Sigve, Runar, Vilde, Ådne, Synnøve, Sondre, SigridBer om tilbakemelding snarlig og seinast søndag 2 november med bekreftelse på deltagelse. Send mail til Jan Erik her.Overnatting i hovedhuset og Romsdalshytta på Bjorli </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/534257765724125525'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/534257765724125525'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/10/bjorli-8-10-november.html' title='Bjorli 8 - 10 november'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-118015018058096483</id><published>2008-10-28T14:52:00.000+01:00</published><updated>2008-10-28T14:54:30.189+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><title type='text'>Bjorlisamling for HL/ jr-gruppen</title><summary type='text'>Trening på Bjorli.Det blir samling for Junior/ HL-gruppen på Bjorli fredag lørdag og søndag denne uken (31 - 02.11). Oppdatert informasjon sendes ut torsdag. Det er ikke mye snø på Bjorli enda, så åpning til helgen er fortsatt usikkert.Det blir også samling lørdag og søndag neste helg (08-09.11). Trenere på begge samlingene blir Erik Skaslien og Einar Vegsundvåg.Yngre løpere som ønsker trening, </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/118015018058096483'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/118015018058096483'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/10/bjorlisamling-for-hl-jr-gruppen.html' title='Bjorlisamling for HL/ jr-gruppen'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-2718413054919231343</id><published>2008-10-28T14:38:00.004+01:00</published><updated>2008-10-28T15:01:44.041+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><title type='text'>Sesongkort på Bjorli</title><summary type='text'>Klubben går ut med tilbud på sesongkort til våre aktive løparar.I samarbeid med skikretsen har vi fått tilbud på sesongkort på Bjorli.Prisen på eit sesongkort for løpar under 15 år er kr. 2610,-. Barn over 15 år kr. 3420,-Med bakgrunn i antall samlingar som klubben har planlagt på Bjorli, vil dette lønne seg.Men det forutset at ein deltek på alle samlingane. Derfor må vi også begrense dette </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2718413054919231343'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2718413054919231343'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/10/sesongkort-p-bjorli.html' title='Sesongkort på Bjorli'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-8895533686674292661</id><published>2008-10-17T09:01:00.002+02:00</published><updated>2008-10-17T09:05:30.179+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><title type='text'>Familiesamlinga på Bjorli 5 - 7 des.</title><summary type='text'>På grunn av FIS-renn arrangement på Bjorli den helga vi opprinnelig hedde tenkt å arrangere familiesamling (28 - 30 nov.), såg vi oss nøydde til å flytte samlinga. Det må være veldig gode snøforhold for at vi skal få sleppe til å trene då.Derfor er familiesamlinga flytta til den 5 - 7 desember.Leiligheter er bestilt på Bjorli Apartements Hotell.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8895533686674292661'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8895533686674292661'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/10/familiesamlinga-p-bjorli-5-7-des.html' title='Familiesamlinga på Bjorli 5 - 7 des.'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-7233403669914441731</id><published>2008-10-17T08:54:00.002+02:00</published><updated>2008-10-17T09:00:52.864+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Invitasjon'/><title type='text'>Fartssamling Kvitfjell, 10.-14.des.-08</title><summary type='text'>Hei. Se under - invitasjon fra Erik Skaslien vedr. fartssamling på Kvitfjell. Skikretsen/ AK planlegger fartssamling for de yngste, og evt. eldre som ikke reiser til Kvitfjell, på Bjorli samme uke, 11-14.12 mvhFor AlpinkomiteenStig    Hallo  !!Tradisjon tro inviterer jeg til fartssamling på Kvitfjell igjen,10.-14.desember.Nasjonalanlegget står til vår disposisjon i 5 dager og Kvitfjell Hoteller </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/7233403669914441731'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/7233403669914441731'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/10/fartssamling-kvitfjell-10-14des-08.html' title='Fartssamling Kvitfjell, 10.-14.des.-08'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-2525744116194459680</id><published>2008-10-13T07:54:00.000+02:00</published><updated>2008-10-13T07:55:30.884+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Trening'/><title type='text'>Bakkeløping i Volda</title><summary type='text'>HeiBakkeløping i Volda, onsdag 15.10 kl 1730. Da rekker vi en runde før det blir mørkt.Med hilsenBård</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2525744116194459680'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2525744116194459680'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/10/bakkelping-i-volda.html' title='Bakkeløping i Volda'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-4237764383659708678</id><published>2008-10-07T21:01:00.001+02:00</published><updated>2008-10-07T21:02:38.591+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><title type='text'>Info om Juvass samlinga</title><summary type='text'>Organisering av aktivitet på juvass 8. – 12. Oktober. Samlinga har vore diskutert som samarbeidssamling mellom klubbane.  Vi ser for oss at det blir mykje SL trening første tida på Bjorli og vil derfor prioritere SSL på Juvass no. Dette vil vere avhengig av værforholda og  SL utstyr må sjølvsagt også takast med. Tilbakemelding frå klubbane er litt sprikande i forhold til kva dag dei enkelte kjem </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4237764383659708678'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4237764383659708678'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/10/info-om-juvass-samlinga.html' title='Info om Juvass samlinga'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-5982162806478252183</id><published>2008-10-07T12:44:00.002+02:00</published><updated>2008-10-07T12:47:18.149+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Trening'/><title type='text'>Treningsinfo haustferien</title><summary type='text'>Gymsalen på Vikemarka er stengd og det blir derfor ikkje barmarkstrening denne veka.Dei fleste reiser til Juvass på onsdag og vi tek derfor også eit opphald i treninga på Topptrening.Håper på gode skidagar på Juvass, og så blir det normal barmark igjen frå tirsdag 14. oktober.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5982162806478252183'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5982162806478252183'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/10/treningsinfo-haustferien.html' title='Treningsinfo haustferien'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-771881658594240375</id><published>2008-10-06T22:57:00.004+02:00</published><updated>2008-10-06T23:00:50.857+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><title type='text'>Juvass - haustferien</title><summary type='text'>Det hadde snike seg inn ein trykkfeil i infoen om samlinga i haustferien.Der stod avreise fredag morgen klokka 0600, det skal være onsdag morgen klokka 0600 frå Volda.Alle må ta med KeyCard, gjerne merka med navn.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/771881658594240375'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/771881658594240375'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/10/juvass-haustferien_06.html' title='Juvass - haustferien'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-1445822938655177335</id><published>2008-10-05T22:16:00.002+02:00</published><updated>2008-10-05T22:21:31.848+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><title type='text'>Familiesamlinga på Bjorli, 30 nov - 1 des</title><summary type='text'>Dersom det er fleire enn dei som allereide har meldt seg på som ynskjer å delta på familiesamlinga, er det framleis mulig å melde seg på.Send mail til Jan Erik seinast søndag 12 oktober for påmelding.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1445822938655177335'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1445822938655177335'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/10/familiesamlinga-p-bjorli-30-nov-1-des.html' title='Familiesamlinga på Bjorli, 30 nov - 1 des'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-5047821296264824</id><published>2008-10-05T22:08:00.003+02:00</published><updated>2008-10-06T22:56:21.125+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><title type='text'>Juvass - haustferien</title><summary type='text'>Det vert overnatting på Raubergstulen i haustferien. Der skal vi ha ei hytte (7 sengar), ei etasje i OL-huset (10 sengar), samt dobbelt og trippel rom. Alt er basert på sjølhushald, så vi skal lage mat sjølve. Då det ikkje er kjøkkenkrok på dobbelt- og trippelromma, må dei som bor der kome i hytta eller huset og lage mat. Det er sjøvsagt mulig å kjøpe mat på Raubergstulen dersom nokon skulle </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5047821296264824'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5047821296264824'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/10/juvass-haustferien.html' title='Juvass - haustferien'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-5187703171449330373</id><published>2008-09-26T09:00:00.003+02:00</published><updated>2008-09-26T09:14:25.296+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><title type='text'>Juvass 8-12 oktober - haustferien</title><summary type='text'>Følgande har meldt seg på samlinga på Juvass i haustferien:- Bård og Eivind- Øyvind og Elias- Jonas- Harald og Erland- Einar, Markus og Sondre- Egil, Espen og Fride- Hans, Eirik og Guro- Eldar, Andreas og Martin- Bryndis og Ole Martinus- Stig og Nicolai- Helge, Kaisa og Maria- Pål og Nathalie- Tore og Runar- Odd Erik, Vilde og Ådne- Arve, Synnøve, Sondre og Sigrid- Jan Erik, Sivert, Jørgen og </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5187703171449330373'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5187703171449330373'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/09/juvass-8-12-oktober-haustferien.html' title='Juvass 8-12 oktober - haustferien'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-2341076823578810453</id><published>2008-09-25T10:47:00.004+02:00</published><updated>2008-09-25T11:08:56.422+02:00</updated><title type='text'>Retting Topp Trening</title><summary type='text'>Det vart i går lagt ut at treningane på Topp Trening vart opna for dei som er fødde i 1997.97 modellane har vore med heile tida. Det var sjølvsagt dei som er fødde i 1998 dette skulle gjelde.Treningane er torsdagane kl 18:45 til 19:45. Møt opp slik at dokke er klar kl 18:45</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2341076823578810453'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2341076823578810453'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/09/retting-topp-trening.html' title='Retting Topp Trening'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-7027565658550564264</id><published>2008-09-24T14:57:00.003+02:00</published><updated>2008-09-25T10:47:04.784+02:00</updated><title type='text'>Treningane på Topp Trening</title><summary type='text'>Treningstilbodet på Topp Trening har vore i gang ei stund og dei som har vore med er veldig godt fornøgde.Det er plass til 20 personar på treningane, og det har til no vore ein del ledige plassar. Vi vil derfor opne tilbodet også for dei som er fødde i 1998.Vi har også tilbode friidrettsgruppa å delta, så det er mulig at det kjem nokre frå dei også på torsdag.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/7027565658550564264'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/7027565658550564264'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/09/treningane-p-topp-trening.html' title='Treningane på Topp Trening'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-5716485314964256110</id><published>2008-09-22T15:22:00.002+02:00</published><updated>2008-09-22T15:25:05.172+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Trening'/><title type='text'>Bakkeløping i Volda</title><summary type='text'>Treningane i Volda vert no kvar onsdag kveld framover.Møt derfor opp førstkomande onsdag klokka 18.00.Mvh Bård</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5716485314964256110'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5716485314964256110'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/09/bakkelping-i-volda.html' title='Bakkeløping i Volda'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-5702295571776870996</id><published>2008-09-21T00:54:00.006+02:00</published><updated>2008-09-21T01:02:53.649+02:00</updated><title type='text'>Bilete fra Juvass dag 2</title><summary type='text'>             </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5702295571776870996'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5702295571776870996'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/09/bilete-fra-juvass-dag-2.html' title='Bilete fra Juvass dag 2'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SNWADttyv4I/AAAAAAAAA2M/SHKUKbA_E9c/s72-c/DSC_6615.JPG' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-2083817386335542574</id><published>2008-09-16T14:38:00.003+02:00</published><updated>2008-09-16T14:54:56.298+02:00</updated><title type='text'>Juvass 19 - 22 september</title><summary type='text'>Følgande løparar reiser til Juvass:Erland, Markus, Espen, Eirik, Guro, Vilde, Ådne, Synnøve, Sondre, Sivert, Jørgen, Eivind og Elias.Avreise vert fredag morgen med ferge frå Volda kl. 0600. Vi skal møte opp på skisenteret mellom klokka 09.00 og 09.30. Til denne samlinga er det leigd inn trenar frå Kjus rennskule.Vi skal bo på Lom Ski og Fjellcamp på Lom. Vi har to store leiligheter og 3 firesengs</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2083817386335542574'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2083817386335542574'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/09/juvass-19-22-september.html' title='Juvass 19 - 22 september'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_VaErKDu5fjE/SM-sjJFFg0I/AAAAAAAAAH0/-H-ZHGhgpVA/s72-c/Program+Juvass_0001.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-3061724471868321437</id><published>2008-09-16T07:26:00.001+02:00</published><updated>2008-09-16T07:26:52.017+02:00</updated><title type='text'>Barmarkstrening</title><summary type='text'>Hei Minner om bakkeløping denne uka, onsdag 17.09 kl 1800. Vi møtes på Håmyra som vanlig. Med hilsenBård</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3061724471868321437'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3061724471868321437'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/09/barmarkstrening_16.html' title='Barmarkstrening'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-510409228289473682</id><published>2008-09-07T21:57:00.004+02:00</published><updated>2008-09-08T13:14:14.383+02:00</updated><title type='text'>Blåtur info</title><summary type='text'>Oppmøte : Klubbhuset laurdag kl. 18:00Antrekk : varme klede, gode sko, lommelyktDet vert servert god mat til kostpris, ta med drikke til eige bruk Siste påmeldingsfrist onsdag (Hildegunn 48 00 84 43)</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/510409228289473682'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/510409228289473682'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/09/bltur-info.html' title='Blåtur info'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-3371023206915014431</id><published>2008-09-02T22:11:00.003+02:00</published><updated>2008-09-02T22:30:16.902+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Trening'/><title type='text'>Barmarkstrening Vikemarka</title><summary type='text'>Vi startar opp treningane på Vikemarka fredag 5. septemberVi har fortsatt ikkje fått avklara evt skifte av treningstider og vi startar derfor opp med same tidene som vi hadde i fjor. Treningstidene blir dermed slik:Yngste gruppa (fødde i 2001 og yngre). Trening fredag kl 18.00 - 19:00. Ansvarlege for denne gruppa er ikkje heilt på plass men det blir trening førstkomande fredag.Midtigruppa (fødde </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3371023206915014431'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3371023206915014431'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/09/barmarkstrening-vikemarka.html' title='Barmarkstrening Vikemarka'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-4694435268898438424</id><published>2008-09-01T14:44:00.003+02:00</published><updated>2008-09-01T15:07:49.499+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Trening'/><title type='text'>Barmarkstrening</title><summary type='text'>Vi håper no å kome i gang for fullt med organisert barmarkstrening. Vi prøver å få til endring i halltidene på Vikemarka. Vi har i mange år hatt halltid på fredagane. Dette passar oss dårlig då vi ofte er bortreiste på skisamling. Vi håpar på endringar, men dette er ikkje heilt avklara endå.Oppmodar alle om å delta på tilbodet om trening i Volda. Neste trening er i morgon tirsdag. Sjå eigen plan </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4694435268898438424'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/4694435268898438424'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/09/barmarkstrening.html' title='Barmarkstrening'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-5759208730427700110</id><published>2008-08-30T22:27:00.001+02:00</published><updated>2008-08-30T22:29:55.058+02:00</updated><title type='text'>Barmarkstrening/bakkeløping i Volda</title><summary type='text'>Her kommer treningstidene for september. Vi må skifte noe mellom tirsdager og onsdager for å få med flest mulig på treningen. Vi møtes på Håmyra, se tidligere annonsert kart. Tirsdag              2/9 kl 1800Onsdag             10/9 kl 1800Onsdag            17/9 kl 1800Tirsdag             23/9 kl 1800Tirsdag             30/9 kl 1800 Med hilsen Bård</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5759208730427700110'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5759208730427700110'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/08/barmarkstreningbakkelping-i-volda.html' title='Barmarkstrening/bakkeløping i Volda'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-2294670688831299967</id><published>2008-08-28T21:50:00.004+02:00</published><updated>2008-11-05T21:08:42.686+01:00</updated><title type='text'>Til sals</title><summary type='text'>1.1.par race Fischer worldclub støvler str 38 sole lengde 284mm.(gode sko)Kr 800.2.1 parTecnica diablo race 90 str 38/39 sole lengde 286 mm (gode sko)Kr 800.3.1 par Tecnicadiablo race 90 str 40/41 sole lengde 302mm(ubetydleg brukt)Kr 1000. (SOLGT)4.1 par Fischer race ssl /lengde 170 med binding.(ubetydleg brukt/nesten ikke slipt kanter)Kr 2000.OKS 48 02 19 60</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2294670688831299967'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2294670688831299967'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/08/fw-solgt-og-skal-sellast.html' title='Til sals'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SRH9QSl4_MI/AAAAAAAABEQ/ZH9wlkpLOmk/s72-c/sal.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-5422556661187159764</id><published>2008-08-27T23:05:00.002+02:00</published><updated>2008-08-27T23:09:08.092+02:00</updated><title type='text'>Klubbjakker</title><summary type='text'>Det er framleis mulig å bestille klubbjakker i softshell kvalitet.Jakkene kan prøvast heime hos Sigrun, og siste frist for bestilling er førstkomande søndag.Det er også mulig å bestille shorts frå Beyond X. Pris ca. kr 750,-Kan også prøvast heime hos Sigrun.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5422556661187159764'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5422556661187159764'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/08/klubbjakker.html' title='Klubbjakker'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-1743543200468102733</id><published>2008-08-27T17:22:00.001+02:00</published><updated>2008-08-27T17:22:09.896+02:00</updated><title type='text'>Til sals</title><summary type='text'> Lange Worldcup, str 36,  800 kr   (Vil kjøpe ca str 37-38)   Leif Atle 46839065</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1743543200468102733'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1743543200468102733'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/08/til-sals.html' title='Til sals'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-1911604123498216983</id><published>2008-08-27T11:50:00.003+02:00</published><updated>2008-08-27T11:56:40.443+02:00</updated><title type='text'>SMS varsling II</title><summary type='text'>Husk at SMS varsling har ein kostnad og vert derfor kun nytta ved korte fristar og utanfor "sesong". Vil du halde deg oppdatert er det framleis bloggen som gjeld. Likevell.. her er siste versjon av SMS varslinga. Håper eg har fått med alle endringane..Borgen, Marita  Mobil: 90226999Borgen, Pål Mobil: 45600670 Engetrøen, Odd Erik  Mobil: 97084148 Follestad, Geir Inge  Mobil: 95949604 Gjengård, </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1911604123498216983'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1911604123498216983'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/08/sms-varsling-ii.html' title='SMS varsling II'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-5575325409163786493</id><published>2008-08-25T14:05:00.002+02:00</published><updated>2008-08-25T14:06:59.151+02:00</updated><title type='text'>Bakkeløping i Volda</title><summary type='text'>HeiOppstart bakkeløping. Eldste gruppe møter på Håmyra i Volda, Tirsdag 26 August, kl 1800.Håmyra ligger i enden av Engesetgeila. Se kart. Vi jogger, går og legger inn noen intervaller på veg opp på Vardehornet. Det er mulig med kortere løype for de som ønsker det dersom vi blir to trenere. Med hilsen Bård</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5575325409163786493'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5575325409163786493'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/08/bakkelping-i-volda.html' title='Bakkeløping i Volda'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_VaErKDu5fjE/SLKgP5jmPaI/AAAAAAAAAHk/rkWa1_vSvWY/s72-c/7241AEB045030425.gif' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-3630444956468943889</id><published>2008-08-25T08:14:00.002+02:00</published><updated>2008-11-05T21:12:34.230+01:00</updated><title type='text'>Rennski til sals</title><summary type='text'></summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3630444956468943889'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3630444956468943889'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/08/ski-til-sals.html' title='Rennski til sals'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SLJN9sG7T7I/AAAAAAAAAs8/PVKQfOqkQeU/s72-c/bm-rennski.JPG' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-8566968492177346066</id><published>2008-08-22T07:41:00.002+02:00</published><updated>2008-08-22T07:55:04.556+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Invitasjon'/><title type='text'>Program for aktivitetsdag lørdag 23. August</title><summary type='text'></summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8566968492177346066'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8566968492177346066'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/08/program-for-aktivitetsdag-lrdag-23.html' title='Program for aktivitetsdag lørdag 23. August'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_VaErKDu5fjE/SK5UoXjmiZI/AAAAAAAAAHc/HeO0XTsnvEI/s72-c/20080822075215970_0001.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-2681831170323195970</id><published>2008-08-18T15:12:00.001+02:00</published><updated>2008-08-18T15:15:30.320+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Invitasjon'/><title type='text'>Aktivitetsdag laurdag 23 august</title><summary type='text'>Avhengig av vær vil vi i år som i fjor lage en aktivitetsdag i Volda. Vi satser på aktiviteter som klatring/rappelering, sykling og vannaktivitet. Dersom været tillater det vil det bli klatring i Alvdalen og vannaktivitet/vannski med mer på Berkneset. Vi avslutter med grilling på kvelden. Dersom dårlig vær blir aktivitetene inne i klatresilo og svømmehall. Sykling og grilling blir det uansett vær</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2681831170323195970'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/2681831170323195970'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/08/aktivitetsdag-laurdag-23-august.html' title='Aktivitetsdag laurdag 23 august'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-5956996831026311137</id><published>2008-08-15T13:35:00.004+02:00</published><updated>2008-08-15T13:55:49.837+02:00</updated><title type='text'>Fjord 1 stipendet til Thea Hovde</title><summary type='text'> Alpinkomiteen i skikretsen har tildelt Thea Hovde Fjord 1 stipendet. Stipendet blir tildelt løpar i alder frå junior og oppover.Thea får stipendet for svært gode resultat etter at ho kom tilbake sist sesong etter langt avbrot på grunn av skade og sjukdom.Av resultat kan nevnast fleire sigrar i FIS renn og medalje i NM junior 2 .Alpinkomiteen ønsker lykke og håper at stipendet kan vere til </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5956996831026311137'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5956996831026311137'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/08/fjord-1-stipendet-til-thea-hovde.html' title='Fjord 1 stipendet til Thea Hovde'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_uuWoz-AsRro/SKVsbmcWMxI/AAAAAAAAAAk/8wtL4iOY26U/s72-c/IMG_0695.JPG' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-5769079687661600403</id><published>2008-08-15T11:34:00.003+02:00</published><updated>2008-08-18T07:37:54.131+02:00</updated><title type='text'>SMS varsling</title><summary type='text'>Desse ligg no inne med SMS varsling&lt;?xml:namespace prefix = o /&gt;Sjå over og meld frå om endringar / nye :Geir Inge Follestad mobil. 95949604,Strand, Leif Atle Mobil: 46839065 Storli, Bryndis Aarsæther Mobil: 91598009 Øye, Tore Mobil: 91592777 Muren, Helge Mobil: 91852546 Hovden, Jan Erik Mobil: 99274291 Hovde, Per Arve Mobil: 95156177 Hovdenakk, Arve Mobil: 91732223 Kvammen, Hans K Mobil: </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5769079687661600403'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5769079687661600403'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/08/sms-varsling.html' title='SMS varsling'/><author><name>Helge Muren</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_e5ZXn8tcfwk/SKV7ZXOR5OI/AAAAAAAAAsk/088rksGD1tI/S220/DSC_6172k.JPG'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-3553176104504934708</id><published>2008-08-15T10:34:00.003+02:00</published><updated>2008-08-15T11:23:56.922+02:00</updated><title type='text'>Prøving av klubbjakker 25. august</title><summary type='text'>Styret har vurdert forskjellige alternative softshell jakker og komt fram til ei jakke frå Beyond X.  Valget er gjort ut frå at dette ser ut til å vere bra kvalitet til brukbar pris. Med dette alternativet kan vi også velge i stort utvalg av fargar. Jakka kan også leverast i same modell og farge i fleire år framover.Vi har fått tilsendt jakker i aktuell modell og forskjellige størelsar. Desse kan</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3553176104504934708'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3553176104504934708'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/08/prving-av-klubbjakker-25-august.html' title='Prøving av klubbjakker 25. august'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-3467368549289661923</id><published>2008-08-15T10:27:00.002+02:00</published><updated>2008-08-15T10:34:18.434+02:00</updated><title type='text'>Ny dato for voksenfesten 13. september</title><summary type='text'>Som meldt tidligare i veka måtte festen som opprinnelig skulle vere 16. august utsetjast. Ny dato for festen blir 13. september.Frist for påmelding er 25. august. Påmelding til Bryndis på mail: bryndi@online.noKultursjefane har opplegget klart. Vi andre veit ikkje anna enn at dette blir bra og dagen må setjast av. Meir info kjem seinare.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3467368549289661923'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3467368549289661923'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/08/ny-dato-for-voksenfesten-13-september.html' title='Ny dato for voksenfesten 13. september'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-3979721195021497702</id><published>2008-08-11T13:16:00.003+02:00</published><updated>2008-08-11T13:21:24.509+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Invitasjon'/><title type='text'>Voksenfesten utsatt</title><summary type='text'>På grunn av diverse misforståingar vert det ikkje arrangert voksenfest førstkomande laurdag.Men styret vil fastsette ny dato i løpet av veka.Datoen vert lagt ut på Bloggen førstkomande fredag, med frist for påmelding til festen..</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3979721195021497702'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3979721195021497702'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/08/voksenfesten-utsatt.html' title='Voksenfesten utsatt'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-7020556225448991091</id><published>2008-08-01T18:16:00.002+02:00</published><updated>2008-08-01T18:19:32.512+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Invitasjon'/><title type='text'>Voksenfest</title><summary type='text'>Årets store happening, voksenfesten, vert arrangert laurdag 16 august.I følge festgeneralane (Rune og Audun) vert dette meir som ein blåtur.Set derfor av denne dagen og ver med på eit heilt sikkert løye opplegg.Meir info kjem etter kvart.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/7020556225448991091'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/7020556225448991091'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/08/voksenfest.html' title='Voksenfest'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-1050403312970741892</id><published>2008-05-29T09:07:00.004+02:00</published><updated>2008-05-29T09:14:14.925+02:00</updated><title type='text'>Påminnelsar</title><summary type='text'>Minner om årsmøtet for alpingruppa på klubbhuset søndag 1 juni kl.2000.Minner også om fristen for påmelding til haustsamlingane som er laurdag 31 mai.Veit det kan være vanskelig å bestemme no kva ein vil vere med på til hausten. Men det er bedre å eventuelt melde seg på no, og helder melde forfall dersom det ikkje passar.Og det går an å meldse seg på berre til familiesamlinga..</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1050403312970741892'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/1050403312970741892'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/05/pminnelsar.html' title='Påminnelsar'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-6742466092277286554</id><published>2008-05-29T09:01:00.002+02:00</published><updated>2008-12-09T11:48:21.907+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Invitasjon'/><title type='text'>Opplegg for juniorer og hovedlandsrenn-alder</title><summary type='text'>Påmelding til Jan Erik seinast mandag 2. juni</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6742466092277286554'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6742466092277286554'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/05/opplegg-for-juniorer-og-hovedlandsrenn.html' title='Opplegg for juniorer og hovedlandsrenn-alder'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_VaErKDu5fjE/SD5Vr1SZgLI/AAAAAAAAAHE/U_1GV4-LEMc/s72-c/Juniorsatsing_0001.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-5572029556716031082</id><published>2008-05-20T20:57:00.002+02:00</published><updated>2008-05-20T21:00:09.332+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><title type='text'>Haustsamlingar</title><summary type='text'>Vil berre presisere at det er fullt mogleg å berre melde seg på familiesamlinga for dei som ikkje ynskjer å delta på noko anna enn den.Vil oppmode flest mogleg om å få med seg familiesamlinga. Det er utrulig kjekt og sosialt..</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5572029556716031082'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/5572029556716031082'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/05/haustsamlingar.html' title='Haustsamlingar'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-3155341268133665311</id><published>2008-05-20T20:37:00.001+02:00</published><updated>2008-05-20T20:42:45.573+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dugnad'/><title type='text'>Takk til alle</title><summary type='text'>Til alle i alpingruppa !!Eg vil med dette takke alle som bidrog med dugnadsinnsats på 17.mai. Vi gjorde også i år ein kjempeinnsats for at bygda skulle få ei fin feiring. Eg håper at alle tenkjer igjennom om vi skal ta på oss dette arrangementet også neste år, så får vi diskutere dette på årsmøte som vert søndag 1.juni på klubbhuset, håper alle tek seg tid til å være med på årsmøte.Odd-Erik</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3155341268133665311'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3155341268133665311'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/05/takk-til-alle.html' title='Takk til alle'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-8955970846193970875</id><published>2008-05-18T21:25:00.001+02:00</published><updated>2008-05-18T21:27:40.930+02:00</updated><title type='text'>Henting av kakefat og kaketiner</title><summary type='text'>Fat og tiner som vart leverte på kulturhuset, kan hentast på hos Aud Kirsti på Eurospar.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8955970846193970875'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/8955970846193970875'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/05/henting-av-kakefat-og-kaketiner.html' title='Henting av kakefat og kaketiner'/><author><name>Arve</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-3306793678733968127</id><published>2008-05-14T08:24:00.002+02:00</published><updated>2008-12-09T11:48:22.298+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Samling'/><title type='text'>Samlingsplan hausten 2008</title><summary type='text'>For samlingane til hausten har vi valgt å legge til rette for to grupper. Gruppe 1 vel å være med på alle samlingane. Gruppe 2 vel å være med på tre samlingar. Kretssamling fart på Bjorli i desember er tilrettelagt for løparar frå 10 år og oppover. Eit lite spørsmålstegn ved om den samlinga blir helga 13 - 15 desember.Første samlinga i oktober er lagt til haustferien.For å kunne planlegge </summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3306793678733968127'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/3306793678733968127'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/05/samlingsplan-hausten-2008.html' title='Samlingsplan hausten 2008'/><author><name>Jan Erik</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_VaErKDu5fjE/SCqF2fc6CeI/AAAAAAAAAGk/ZcoStQ8IhlI/s72-c/Samlingsplan+hausten+2008.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-697451821735178065</id><published>2008-05-13T14:11:00.000+02:00</published><updated>2008-05-13T14:12:34.382+02:00</updated><title type='text'>U-avhenta Opelcup-premiar.</title><summary type='text'>Til dei som ikkje har fått sine premiar for 2007/08-sesongen; Kontakt Tore Øye, (tlf. 915 92 777), så får vi ordnet med det.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/697451821735178065'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/697451821735178065'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/05/u-avhenta-opelcup-premiar.html' title='U-avhenta Opelcup-premiar.'/><author><name>Einar Åmbakk</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-780819751444709389</id><published>2008-05-12T21:35:00.012+02:00</published><updated>2008-12-09T11:48:24.036+01:00</updated><title type='text'>Vårens vakraste skitrening</title><summary type='text'>I løpet av pinsehelga fekk vi to kjempe flotte og gode treningar bak i Nottane. Litt jobbing med å få på plass alt utstyret, men når været viser seg fra god sida, var det berre en leik å få dette til. Laurdag var vi omlag 20 personer og noke mindre på mandagen med smått og stort. Når det er sakt vil vi rette en stor takk til Ørsta skisentere for at vi fekk nytte anlegget i nottane, trur det er få</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/780819751444709389'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/780819751444709389'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/05/vrens-vakraste-skitrening.html' title='Vårens vakraste skitrening'/><author><name>Einar Åmbakk</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_BlnZF1IsC3E/SCqJCk-UjRI/AAAAAAAAABk/Ep_ph7sfwP8/s72-c/PAUSE+NOTTANE.JPG' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6080065.post-6589403792781657002</id><published>2008-05-11T14:57:00.002+02:00</published><updated>2008-05-11T15:02:24.406+02:00</updated><title type='text'>Trening mandag 12 mai</title><summary type='text'>Etter en kanon dag på laurdag, tar en sikte på SL trening i Nottane også mandag 12 mai. Heisa startar kl 1100 og oppmøte seinast 10.45. Meir salt må fraktast opp på toppen.</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6589403792781657002'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6080065/posts/default/6589403792781657002'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orstaalpin.blogspot.com/2008/05/trening-mandag-12-mai.html' title='Trening mandag 12 mai'/><author><name>Einar Åmbakk</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry></feed>
